IL KRAV MAGA

Il nostro programma prevede l’insegnamento del Krav Maga mediante allenamento specifico sulle tecniche di combattimento e auto-difesa, sullo sparring, la risoluzione di situazioni a rischio ed il gioco.

E’ adatto sia agli uomini che alle donne di qualsiasi età.
L’allenamento è incentrato sulla risoluzione pratica di situazioni realistiche.

Ti verrà insegnato come difenderti, contrattaccare

dove colpire, come uscire incolume da strangolamenti, prese e colpi.

Come utilizzare oggetti comuni come scudo e/o come arma.

Utilizzo e difesa da  armi bianche e/o da fuoco.

In ogni situazione, ogni luogo, sia in piedi che a terra.

Accrescerai sensibilmente le tue capacità, la consapevolezza delle tue risorse, la concentrazione sotto stress, la velocità di reazione contro un aggressore e la sicurezza in te stesso.